شروع رژیم و حال خوب

از امروز میخوام رژیم دکتر مهناز رو شروع کنم. به مدت یک هفته باید بعد از ساعت 6 عصر چیزی نخورم و شکلات و هر گونه شیرینی حذف بشه. شاید کمی سخت باشه اما تجربه نشون داده من اراده قوی داریم و می تونم انجامش بدم.

خدا رو شکر حال خوبی دارم. امروز با خودم فکر کردم تا به حال همچین شکست سنگینی نداشتم. شایدم بوده اما به همراهش این درس ها برام نبوده

یه درس بزرگ اینه حال خوبم و زندگیم وابسته به هیچ آدمی نباشه. چیزی که داریم الان تو دوره خودشناسی یاد می گیریم. من یک انسانم و ارزشم رو از خدا می گیریم نه از بنده هاش. باید به دنبال استقلال عاطفی و روانی باشم و فقط هر آنچه میخوام رو از خدا بخوام و باور داشته باشم بهش میرسم

باید فکر کنم به همه روندی که در قبولی دکترام دخیل بود و اونو برای ابعاد دیگه زندگیم هم پیاده کنم. یادمه نگران قبولی ندارم و خیلی اوقات اصلا بهش فکر نمیکردم اما باور داشتم قبول میشم. باید همین حس رو داشته باشم. عدم وابستگی یا همون رهایی.

شب ها قبل خواب هم با خدای خودم حرف میزنم و همه چی رو ازش میخوام مثل یک کودک و باور دارم که همه چیز رو با لطف و فضل خودش به من میده

خدایا شکرت